Gorset ortopedyczny - czym jest i kiedy stosować dodatkową stabilizację kręgosłupa?

Dzisiejszy tryb życia sprzyja wadom postawy. Długie przebywanie w jednej pozycji, noszenie ciężarów, kontuzjogenne sporty - to wszystko negatywnie odbija się na kondycji naszego kręgosłupa. Z drugiej strony powodem odczuwania bólu kręgosłupa może być brak ruchu, otyłość, nadwaga, nieprawidłowa pozycja ciała podczas pracy czy snu, a także urazy kręgosłupa. To wszystko sprawia, że wielu z nas trafia w końcu do ortopedy i otrzymuje zalecenie noszenia gorsetu ortopedycznego lub innego stabilizatora. Najczęściej i najboleśniej cierpi odcinek lędźwiowo-krzyżowy. Intensywne bóle mogą się pojawić nawet u stosunkowo młodych osób. Ulgę przynoszą ćwiczenia i środki farmakologiczne, ale niekiedy należy zainwestować w profesjonalny pas ortopedyczny wskazany również w przypadku urazów i schorzeń kręgosłupa.

Zacznijmy od tego czym jest gorset ortopedyczny, zwany czasem rehabilitacyjnym, pasem lędźwiowo- krzyżowym, czy sznurówką.

Wszystkie te produkty to rodzaje ortez kręgosłupa, których najważniejszym zadaniem jest utrzymywanie go w określonej pozycji. To rodzaj specjalistycznego zaopatrzenia, które ma zastosowanie w leczeniu i rehabilitacji kręgosłupa, ale też jako profilaktyka i zapobieganie pogłębianiu się wad postawy lub dolegliwości bólowych. Najczęściej zalecany jest jako stabilizacja części lędźwiowej i piersiowej kręgosłupa, rzadziej na cały kręgosłup. Sprawdza się po urazach, a także w leczeniu zmian zwyrodnieniowych. Dzięki właściwemu rozłożeniu sił, a także poprzez ogólne wzmocnienie, pas stabilizuje układ kostny i ogranicza jego ruchomość. W praktyce oznacza to, że w takim pasie nie możemy się mocno schylić albo skręcić tułowia. Ruchy są ograniczone, a przez to urazy mogą się goić, a schorzenia ustępować, niwelując dolegliwości bólowe.

Gorset ortopedyczny stosujemy w przypadku:

• leczenia bocznego skrzywienia kręgosłupa- skoliozy,
• leczenia kifozy (schorzenie polegające na wygięciu kręgosłupa do tyłu większe niż 20 stopni)
• leczenia lordozy (schorzenie, które polega na wygięciu kręgosłupa do przodu na kąt większy niż 20 stopni).

W tych trzech przypadkach gorset ortopedyczny ma za zadanie korygowanie/zapobieganie pogłębianiu się wad kręgosłupa. Ma to zastosowanie szczególnie u dzieci i nastolatków, których układ kostny ciągle się rozwija i jest podatny zarówno na zniekształcenia, jak i korekcję. W okresie terapii gorset praktycznie nosi się bez przerwy (tj. ok. 20, a nawet 22 godzin na dobę – pomijając czas na ćwiczenia rehabilitacyjne i czynności higieniczne).

Gorset rehabilitacyjny stosujemy również gdy:

występują dolegliwości bólowe w krzyżu

Gorsety i różnego rodzaju pasy ortopedyczne -w tym sznurówki lędźwiowo-krzyżowe, zakłada się w dolegliwościach bólowych kręgosłupa – zarówno tych przewlekłych, wynikających na przykład z chorób zwyrodnieniowych, jak i tych „chwilowych”, będących efektem nadwyrężenia kręgów i mięśni, choćby w wyniku dźwigania zbyt dużych ciężarów czy długotrwałej, niewygodnej pozycji siedzącej lub stojącej. Czasowe noszenie gorsetu czy sznurówki lędźwiowo-krzyżowej przynosi odczuwalną ulgę w bólu.

Ważne: należy uważać, aby nie przesadzić. Zbyt często zakładany stabilizator (bez konsultacji z lekarzem czy rehabilitantem) może za bardzo „rozleniwić” mięśnie pleców i sam kręgosłup

po operacji kręgosłupa i rehabilitacji

np. po złamaniu lub pęknięciu kręgu.

Głównym zadaniem takiej ortezy tułowia jest wówczas ograniczanie ruchomości kręgosłupa w określonym zakresie, w różnych płaszczyznach i kierunkach (ruch skrętny, zgięcie do przodu, do tylu, na boki).

Pasy ortopedyczne można stosować nie tylko w przypadku zwyrodnienia kręgosłupa, bólów lub stanów zapalnych. W niektórych przypadkach warto rozważyć także noszenie profilaktycznie, szczególnie wtedy, kiedy wiele godzin dziennie spędzamy w jednej pozycji, osoby, które prowadzą siedzący tryb życia, np. pracownicy biurowi, kierowcy i wszyscy ci, którzy nie potrafią utrzymać w czasie pracy właściwej – zdrowej pozycji ciała. Jedna pozycja sprawia, że niektóre odcinki kręgosłupa są nadmiernie uciskane, zwłaszcza wtedy, kiedy pozycja jest niewłaściwa (garbienie się, przechylanie na bok). Pas w tym przypadku ułatwia przyjęcie i pozostawanie w prawidłowej pozycji siedzenia.

Pasy stabilizujące krzyżowo-lędźwiowy odcinek kręgosłupa to niekiedy także standardowe wyposażenie sportowców, zwłaszcza tych, którzy uprawiają siłowe dyscypliny sportu, np. sztangiści. Chronią w ten sposób nie tylko swój kręgosłup, ale także mięśnie. Pas krzyżowo-lędźwiowy zmniejsza także ryzyko potencjalnych urazów przeciążeniowych podczas treningów na siłowni. Profilaktycznie powinny go zakładać też osoby, które na przykład na co dzień wykonują pracę nadwyrężającą kręgosłup i mięśnie pleców, bo przenoszą / podnoszą ciężkie rzeczy. Taki pas na kręgosłup wspomaga właściwą technikę dźwigania ciężarów.

Rodzaje sznurówek na kręgosłup (ortez kręgosłupa)

Pasy stabilizujące kręgosłup występują w kilku różnych typach w zależności od tego, na jaki odcinek kręgosłupa są przeznaczone oraz jaką funkcję mają spełniać w konkretnym fragmencie.

Wyróżniamy następujące sznurówki na kręgosłup:

• pasy lędźwiowo-krzyżowe To odmiana tak zwanych niskich sznurówek lędźwiowo-krzyżowych, ortez kręgosłupa, których głównym zadaniem jest stabilizacja odcinka lędźwiowo-krzyżowego, odciążenie go i uśmierzenie dolegliwości bólowych. Stosuje się je w dyskopatii, rwie kulszowej, osteoporozie, niestabilności lub zwyrodnieniu kręgosłupa. Sznurówkę lędźwiowo-krzyżową można zakładać zarówno pod, jak i na ubranie. W obu przypadkach ogranicza ona ruch obrotowy ciała i pozwala bezpiecznie się schylać.
• sznurówki ortopedyczne piersiowo-lędźwiowo-krzyżowe (tzw. wysokie sznurówki) Pasy te stabilizują okolicę piersiowo-lędźwiowo-krzyżową w przypadku rekonwalescencji po zabiegach ortopedycznych i neurochirurgicznych. Stosuje się je w przypadku wad wrodzonych odcinka piersiowo-lędźwiowo-krzyżowego oraz w chorobach zwyrodnieniowych.
• gorset Jewetta stosowany w przypadku złamania czy pęknięcia kręgów oraz ich doleczanie, np. w przebiegu osteoporozy, unieruchomienie po zabiegach, unieruchomienie w przypadku niestabilności.

Jak nosić gorset ortopedyczny?

Ważne jest właściwe zakładanie ortezy – staramy się nie zakładać jej na spodnie, grubą odzież, ponieważ zmienia to jej oddziaływanie, powoduje brak dokładnego przylegania. Należy także pamiętać, że gorset zakładamy początkowo tylko na krótki czas i stopniowo przyzwyczajamy do długotrwałego noszenia. Źle dobrany pas czy niedopasowana sznurówka – nie działają z odpowiednią siłą i we właściwych punktach na kręgosłup i mięśnie, a sprawiają za to, że odczuwa się spory dyskomfort przy ich noszeniu.

Jak dobrać gorset, sznurówkę lub pas ortopedyczny?

Pasy ortopedyczne czy sznurówki lędźwiowo-krzyżowe kupuje się uwzględniając standardowe rozmiary ciała – definiowane tak samo, jak w przypadku odzieży - czyli popularne: S, M, L, XL. W przypadku sznurówki czy pasów stabilizujących odcinek lędźwiowo-krzyżowy podaje się obwód talii w centymetrach i tym najlepiej kierować się przy wyborze konkretnego artykułu. Jeśli dobierze się odpowiedni rozmiar stabilizatora, łatwo go prawidłowo dopasować. Większość tego typu ortez zapina się na rzepy a dzięki stosunkowo płynnej regulacji możliwe jest optymalne dopasowanie stabilizatora do krzyżowo-lędźwiowego odcinka kręgosłupa nawet w przypadku niestandardowej figury pacjenta.

Refundacja

Gorset ortopedyczny może być częściowo lub w całości refundowany przez NFZ. Ma to zastosowanie w przypadku leczenia urazów i schorzeń kręgosłupa, a także w celach rehabilitacyjnych. Zlecenie na taki produkt (a zatem i na dofinansowanie jego zakupu) może wystawić między innymi chirurg, neurolog, ortopeda, reumatolog, onkolog. W innym wypadku gorset ortopedyczny trzeba kupić prywatnie. W naszych sklepach są różnego rodzaju pasy ortopedyczne, z których bez problemu każdy wybierze coś dla siebie.

Masz zlecenie na refundację? wspieramy ją on-line! kliknij po więcej informacji